MSM, 왜 필요한 걸까요?

관절과 연골은 끊임없이 닳고 소모되는 곳입니다. 한번 닳기 시작하여 염증이 생기면 되돌리기 어려운 곳에 해당하여 심한 경우 인공적인 수술이 필요하기도 합니다. 관절의 염증만 잘 억제해도 통증은 경감되고 관절이 닳고 파괴되는 것을 효율적으로 막을 수 있습니다.

MSM은 무엇인가요?

MSM은 메틸설포닐메테인의 약자로 나무 껍질에서 추출한 리그난으로 만든 보충제입니다. MSM은 황(S)을 몸에 공급해 줄 수있는 가장 단순하고 쉬운 구조로, 과거 유황오리 또는 유황온천과 같은 효과를 느끼게 해주는 성분입니다.

식약처에서 고시한 아래 정보를 확인하세요.

1) 기능성 원료명 : 엠에스엠(msm)
2) 기능성 내용 : 관절 및 연골건강에 도움을 줄 수 있음
3) 일일 섭취량 : 엠에스엠(msm)으로서 1.5~2.0g

언제, 그리고 어떻게 먹어야 효과적인가요?

MSM은 몸에 흡수되어 이용을 촉진할 수 있는 밀크씨슬과 함께 드시는 게 좋습니다 밀크시슬의 경우 황을 이용하여 시스테인을 합성하고 글루타치온을 생성합니다. 또한 MSM의 관절 통증 억제효과는 글루코사민과 함께 섭취 시 증가하므로 같이 챙기시는 게 좋습니다.

구매 전 반드시 이것을 확인하세요.

MSM은 고용량을 섭취할수록 효과를 보기 쉽습니다 독성 가능성이 매우 낮아 몸에 맞는 분들은 하루 6000~9000 mg까지 드실 수 있습니다. 따라서 MSM 한 알에 최소 1500 mg 이상 들어가 있는 제품을 고르시는 게 좋습니다.

MSM 섭취 시 주의하세요.

1. 신장질환이 있는 사람은 섭취 전 전문가와 상담할 것
2. 이상 사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것