커큐민 섭취, 왜 필요한 걸까요?

커큐민은 당뇨 및 고지혈증과 같은 대사성질환을 가진 환자들이 챙기시면 좋습니다. 특히 최종당화생성물과 같은 당독소를 제거하는데 특화되어 있으며 혈중 지방을 관리하여 혈관 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 몸의 염증을 감소시키고 항암기능을 가지고 있는 보충제입니다.

커큐민은 무엇인가요?

커큐민은 주로 강황(Curcuma longa)에 들어간 노란빛의 향신료입니다. 우리가 흔히 먹는 카레의 노란빛이 커큐민의 색깔이죠. 인도에서는 고대부터 약재로 사용해왔고 커큐민의 폴리페놀이 독성물질을 흡착하여 직접적으로 해독을 합니다.

언제, 그리고 어떻게 먹어야 효과적인가요?

커큐민은 독소를 흡착하는 성질로 미네랄들 및 중금속들도 흡착합니다. 따라서 몸에 좋은 미네랄인 칼슘, 마그네슘과 흡착하여 몸에 흡수되지 않기 때문에 이런 보충제를 드시는 분들은 시간대를 다르게 하여 보충하셔야 합니다.

구매 전 반드시 이것을 확인하세요.

커큐민은 물에 잘 녹지 않는 성분으로 몸에 흡수되기 어렵습니다. 물에 잘 녹는 수용성 커큐민이나 나노 입자화된 커큐민을 고르셔야 몸에 흡수가 되며 일반 강황가루는 물에 녹지도 그리고 흡수도 잘되지 않는다는 것을 기억하세요!

커큐민 섭취 시 주의하세요.

1. 커큐민은 혈액을 묽게 하는데 이와 관련된 항혈소판제 약물들을 보충하고 계시다면 복용을 중단해야 합니다.
2. 알레르기 반응이 있는 분들은 복용하시면 안 됩니다.